Prisijunkite
Paskelbė
Lina Snarskienė
Paskelbta
Kartais rytas prasideda taip, lyg visos jėgos būtų paliktos vakarykštėje dienoje. Žvilgsnis veidrodyje primena apie nuovargį, akys atrodo patinusios, o oda – papilkėjusi. Vis dėlto ne visada turite laiko pilnam grožio ritualui, o kartais tam tiesiog nėra nei motyvacijos, nei energijos. Tokiais momentais svarbiausia ne sudėtingos procedūros, o išmanus ir greitas poveikis, kuris pažadina odą bei pagerina savijautą.
Grožio specialistai sutaria, kad pavargusiai odai pirmiausia reikia dviejų dalykų – geresnės mikrocirkuliacijos ir pakankamo drėkinimo. Todėl net trumpi, tačiau kryptingi judesiai gali akivaizdžiai sumažinti patinimus, grąžinti skaistumą ir suteikti veidui gyvybės. Kad nereikėtų sukti galvos ryte ar po sunkios dienos, galima remtis minimalistine, bet itin veiksminga penkių minučių sistema.
Toliau pateikiamas išsamus ekspresinis grožio ritualas, kuris tinka tada, kai jėgų nėra, bet norisi atrodyti gaiviai ir pailsėjus. Tai paprasti žingsniai, kuriuos gali atlikti kiekvienas ir vos per kelias minutes matyti ryškų rezultatą.
Gaivus šaltis odos pažadinimui
Pirmasis žingsnis, kuriuo greitai išnaikinamas patinimas ir nuovargio įspūdis, yra šaltis. Jei ryte atsibundate su paburkusiomis akimis ar papilkėjusiu veidu, vanduo ar ledas tampa tikru išsigelbėjimu. Užteks kelių sekundžių, kad veidas atsigautų.
Užuot plovęsi šiltu vandeniu, pirmiausia praskalaukite veidą vėsiu. Jeigu turite šaldiklyje užšaldytą ledo kubelį, ypač jei tai ramunėlių ar žaliosios arbatos nuoviras, perbraukite juo per veidą greitais judesiais. Šaltis trumpam susiaurina kraujagysles, o po kelių akimirkų jos išsiplečia, todėl veidas tampa vizualiai lygesnis, gyvesnis ir skaistesnis.
Jeigu ledo neturite, galite pasitelkti improvizaciją – padėkite dvi šaukštelius į šaldiklį ir po minutės prispauskite juos prie zonų po akimis. Šis metodas greitai pašalina paburkimą ir pagerina kraujotaką.
Tonizuojanti drėgmės injekcija
Kitas žingsnis yra tonizavimas, kuris ypač naudingas, kai nėra energijos pilnam veido plovimui. Tinkamai parinktas tonikas padeda atkurti odos pH balansą, nuvalo miego metu susikaupusias daleles ir paruošia veidą tolesnei priežiūrai. Vatos diskelis ir tonikas yra greitas būdas suteikti odai šviežumo.
Dar geriau veikia tonizuojantis purškiklis. Keletas dulksnos papurškimų ant veido suteikia akimirksniu atgaivą, atveria kelią geresniam drėkinamųjų produktų įsigėrimui ir netgi pakelia nuotaiką, jei tai rožių ar citrusų kvapas. Ši priemonė itin tinka tomis dienomis, kai veidas atrodo pavargęs ir reikia vos kelių sekundžių atsinaujinimui.
Greitas limfodrenažas – veido formai ir stangrumui
Trečiasis žingsnis yra švelnus limfodrenažinis masažas, kurį atliekate tuo metu, kai tepate kremą ar serumą. Šis masažas padeda pašalinti skysčių sankaupas, pagerina kraujotaką ir suteikia veidui kontūrų.
Galite pradėti nuo judesių palei žandikaulio liniją – nuo smakro iki ausų. Tai šiek tiek pakelia apatinę veido dalį ir pašalina rytinį patinimą. Po to lengvai paspauskite taškus šalia nosies sparnelių ir slinkite pirštais iki smilkinių. Tai sumažina patinimą centrinėje veido dalyje.
Nepamirškite ausų masažo. Nors gali atrodyti neįprasta, masažuojant ausų kaušelius į veidą plūsteli kraujas, todėl oda įgauna šilumą, o nuovargio žymės greitai išnyksta.
Pataisymai su kaukėmis: SOS stebuklas iš patogių pleistrų
Kol ruošiatės kavą, renkatės drabužius ar tiesiog atsidusę sėdite ant sofos, galite klijuoti paakių ar veido srities pleistrus. Jie puikiai tinka ne tik po akimis – galite juos naudoti ant nosies ir lūpų raukšlės ar ant kaktos. Drėkinantis hidrogelių poveikis akimirksniu atpalaiduoja įsitempusią odą ir vizualiai mažina raukšleles.
Jei po ranka neturite pleistrų, storas drėkinamojo kremo sluoksnis po akimis gali veikti kaip mini kaukė. Palikite kremą kelioms minutėms ir vėliau švelniai nuvalykite perteklių. Tai suteikia švelnumo ir elastingumo jausmą.
Minimalus makiažas: efektas tarsi praleidote visą rytą ruošiantis
Galiausiai, jei visgi norite šiek tiek pasidažyti, rinkitės minimalizmo strategiją. Sunkus tonas pavargusiai odai neduos jokio privalumo – jis tik pabrėš tekstūrą ir sausumą.
Trys priemonės yra visiškai pakankamos: konsileris, skaistalai ir antakių gelis. Konsileriu patepkite tik vidaus akių kampučius ir vietą šalia nosies sparnelių. Skaistalai ant skruostų viršaus, nosies galiuko ir vokų suteiks sveiko spindesio. Antakių gelis padės sukurti tvarkingą įvaizdį.
Vos per minutę gaunate efektą, tarsi būtumėte ilsėjęsi daug ilgiau.
Lina Snarskienė
Žurnalistė
Rašau apie sodininkystę, gamtą ir gyvenimą. Tai temos, kurios man artimos širdžiai ir šaknims. Tikiu, kad augalai moko mus kantrybės, cikliškumo ir ryšio su pasauliu, todėl savo tekstais stengiuosi ne tik dalintis žiniomis, bet ir įkvėpti gyventi lėčiau, sąmoningiau, arčiau žemės.
0 komentarų
Prašome gerbti kitus komentatorius. Gerų diskusijų! Apsauga nuo robotų rūpinasi reCAPTCHA ir yra taikoma „Google“ privatumo politika ir naudojimosi sąlygos.