Ar santuoka gali padaryti jus laimingesniais? Psichologai pateikia naudingas įžvalgas, kurios gali ir nustebinti

Tyrimai rodo įdomius dalykus – santuoka iš tiesų gali padidinti pasitenkinimą gyvenimu, tačiau tik tada, jei santykiai yra sveiki ir abipusiai palaikantys. Priešingu atveju, nuolatiniai konfliktai ar emocinis atotrūkis gali atnešti daugiau streso nei laimės. Be to, ne visi žmonės apskritai siekia santuokos kaip laimės šaltinio. Taigi, kas iš tikrųjų lemia santuokinę laimę, ir ar visiems ji reikalinga? Pažvelkime, ką apie tai sako psichologai!

Ar santuoka iš tiesų suteikia gyvenimui prasmę?

Dauguma mūsų augo tikėdami, kad tikra laimė – tai meilė, vestuvės, šeima. Visuomenė ilgą laiką skatino tokį požiūrį, tačiau laikai keičiasi. Ar santuoka tikrai būtina prasmingam gyvenimui?

Santuokos šalininkai teigia, kad:

• Ji suteikia stabilumą ir saugumo jausmą;
• Partnerystė padeda lengviau išgyventi sunkumus;
• Bendra ateitis su mylimu žmogumi yra svarbi gyvenimo dalis.

Tačiau skeptikai prieštarauja:

• Laimė priklauso ne nuo santykių statuso, o nuo asmeninių sprendimų;
• Kai kurie žmonės santuokoje jaučiasi nelaimingi ir suvaržyti;
• Šiuolaikiniame pasaulyje yra daugybė būdų kurti artimus santykius be oficialių įsipareigojimų.

Mitai apie santuoką ir vienišą gyvenimą

Yra daugybė mitų, kurie formuoja mūsų požiūrį į šeimą ir laisvę. Bet ar jie tikri?

Mitas: Viengungiai yra vieniši ir nelaimingi

Tiesa: Tyrimai rodo, kad dauguma vienišių gyvena aktyvų, pilnavertį gyvenimą, turi platų socialinį ratą ir jaučiasi laimingi.

Mitas: Santuoka garantuoja ilgalaikę laimę

Tiesa: Ne visos santuokos yra laimingos. Skyrybų statistika rodo, kad dalis žmonių ilgainiui supranta, jog santuoka neatnešė tikėtinos laimės.

Mitas: Be šeimos gyvenimas tampa beprasmis

Tiesa: Prasmė kyla iš įvairių gyvenimo aspektų – darbo, kelionių, kūrybos, draugų ir asmeninio augimo.

Prasmingas gyvenimas: kas iš tikrųjų svarbu?

Santuoka nėra vienintelis būdas patirti pilnatvę. Ką dar galima daryti, kad gyvenimas turėtų prasmę?

• Kurti gilius ryšius su draugais, šeima ar partneriu, net jei neplanuojate tuoktis;
• Siekti asmeninių tikslų – karjera, hobiai, savanorystė gali suteikti gyvenimui daug prasmės;
• Patirti naujus dalykus – kelionės, nauji pomėgiai, pažintys plečia akiratį ir leidžia jaustis gyvam;
• Rūpintis savimi – vidinė harmonija ir emocinė sveikata yra svarbesni nei santykių statusas.

„Prasmė yra tai, ką mes patys sukuriame. Santuoka gali būti viena iš galimybių, bet ji nėra vienintelis kelias į laimę“, – primena psichologas.

Ar gyvenimas be santuokos praranda prasmę? Tikrai ne. Viskas priklauso nuo to, kaip žmogus renkasi gyventi ir kokias vertybes puoselėja. Svarbiausia – jaustis laimingu, nesvarbu, ar esi vienas, ar su partneriu.