Vasarą pavargote greičiau nei įprastai? Gali būti, kad organizmui trūksta šios vienos medžiagos

Šie elementai yra būtini, kad kūnas išlaikytų energijos lygį, raumenų veikla būtų sklandi, o nervų sistema funkcionuotų be trikdžių. Vanduo – būtinas, tačiau ne visada vien jo pakanka. Jei netenkama daug mineralų, atsiranda nuovargis, jaučiami raumenų spazmai, gali skaudėti galvą. 

Tokie pojūčiai ypač dažni aktyviai leidžiant laiką vasarą. Todėl be paprasto drėkinimo svarbu papildyti ir mineralines medžiagas – ypač magnį.

Magnio nauda vasarą

Magnis dalyvauja daugybėje svarbių organizmo procesų. Vasarą jo poreikis ypač išauga, nes jis padeda reguliuoti skysčių balansą, palaiko energijos gamybą ir užtikrina raumenų atsipalaidavimą. 

Net jo nežymus trūkumas gali sukelti fizinį diskomfortą. Įprastas magnio papildymas ne visada yra pakankamai veiksmingas, nes pasisavinimas gali būti prastas, ypač jei skrandyje dominuoja rūgštinė terpė.

Kodėl verta rinktis liposominį magnį?

Liposominė technologija leidžia pasiekti didesnį biologinį magnio prieinamumą. Tai reiškia, kad aktyvioji medžiaga efektyviau įsisavinama, nes yra apsaugota nuo rūgštinės skrandžio aplinkos.

Magnis patenka tiesiai ten, kur jo labiausiai reikia, o tai leidžia išvengti virškinimo sutrikimų, dažnų vartojant įprastus magnio papildus.

Švelnus virškinimui ir tinkamas net tiems, kuriems kiti preparatai kelia nemalonius pojūčius – tai vienas didžiausių liposominio magnio pranašumų. Jo poveikis pastebimas greičiau, o vartojimas nesukelia nepatogumų.

Kas keičiasi, kai papildote magnį?

Papildant magnį kasdien, ypač vasarą, jaučiamas ryškus skirtumas: raumenys tampa atsparesni fiziniam krūviui, sumažėja spazmų tikimybė, pagerėja bendra savijauta. 

Nervų sistema lengviau susitvarko su aplinkos pokyčiais, o energijos pakanka ne tik kasdienėms veikloms, bet ir aktyviam laisvalaikiui. Magnis tampa vidinės pusiausvyros atrama – tuo metu, kai išorinė aplinka vargina.

Lengvumas, judėjimas ir gera savijauta 

Net jei vasara skatina būti aktyvesniems, savijauta dažnai priklauso ne nuo sportinių batelių ar oro prognozės, o nuo to, kas vyksta organizmo viduje. Kai trūksta magnio, kiekviena diena tampa iššūkiu. Tačiau užtikrinus tinkamą jo kiekį, kūnas ir protas veikia darniai.

Liposominis magnis – išmintingas pasirinkimas tiems, kurie rūpinasi savo sveikata ir nori jaustis gerai bet kokiomis sąlygomis. Jis ne tik padeda palaikyti fizinį aktyvumą, bet ir užtikrina ramų miegą, stabilesnę nuotaiką bei mažina streso poveikį organizmui.

Vasaros balansas prasideda nuo magnio

Vasara gali būti ir energinga, ir harmoningai lengva – jei pasirūpinate savimi iš vidaus. Vandens gerti būtina, tačiau ne mažiau svarbu pasirūpinti tuo, kad organizmas neprarastų to, kas būtina gerai savijautai. Magnis yra viena svarbiausių šio balanso dalių.

Rinkdamiesi liposominį magnį, pasirenkate sprendimą, kuris palaiko sveikatą, aktyvumą ir nuotaiką net tada, kai termometro stulpelis peržengia 30 laipsnių ribą.