Sveikatos duomenys vos per minutę: ką gali „Huawei Watch 5“ su nauja funkcija?

Būtent todėl „Huawei Watch 5“ išmaniajame laikrodyje pristatyta naujoji „X-Tap“ funkcija – išskirtinis sprendimas tiems, kurie nori sąmoningai rūpintis savo sveikata. Kuo ji naudinga? Ir kaip stebimi sveikatos rodikliai gali padėti išlikti sveikiems?

Deguonis ir kvėpavimas – svarbūs rodikliai gerai savijautai

Deguonies kiekis kraujyje (SpO2) – vienas svarbiausių organizmo būklės rodiklių. Jis parodo, kiek deguonies hemoglobinas perneša iš plaučių į likusius kūno audinius. Normalus SpO2 lygis svyruoja tarp 95–100 proc. Kai šis rodiklis nukrenta žemiau, tai gali reikšti, kad organizmas negauna pakankamai deguonies, o esant dar mažesniems rodikliams – ypač žemiau 90 proc. – būtina kuo skubiau kreiptis į gydytojus. Tokia būklė gali būti pavojinga gyvybei, ypač jei pasireiškia kartu su dusuliu ar nuovargiu.

Kvėpavimo kokybė taip pat turi tiesioginį poveikį bendrai savijautai. Net ir nežymūs kvėpavimo sutrikimai – pavyzdžiui, per greitas ar paviršinis kvėpavimas – gali sukelti galvos svaigimą, mieguistumą ar dėmesio sutrikimus. Ilgainiui ignoruojami kvėpavimo sutrikimai gali būti susiję su miego apnėja, lėtinėmis plaučių ligomis ar net širdies veiklos sutrikimais.

Nuolatinė kvėpavimo ir SpO2 stebėsena padeda anksti pastebėti pokyčius ir laiku imtis veiksmų. Dėl to šie rodikliai aktualūs ne tik sergantiems lėtinėmis ligomis, bet ir aktyviai gyvenantiems, sportuojantiems ar tiesiog siekiantiems ilgalaikės geros savijautos.

Apie sveikatos būklę sužinokite vos per 60 sekundžių

Šiandien rūpintis savo sveikata padeda ne tik subalansuota mityba ar fizinis aktyvumas, bet ir išmaniosios technologijos. Kaip teigia „Huawei“ produktų mokymų vadovė Lietuvoje Urtė Eidžiūnaitė, šiuolaikišką sveikatos stebėseną užtikrina naujasis „Huawei Watch 5“ su integruota „X-Tap“ funkcija.

„Ši technologija leidžia vienu prisilietimu – vos per mažiau nei 60 sekundžių – išmatuoti net devynis svarbiausius sveikatos rodiklius: nuo deguonies kiekio kraujyje ir kvėpavimo kokybės bei streso lygio ar arterijų standumo. Taip pat du itin reikšmingus ilgaamžiškumo rodiklius – VO2 max (didžiausią deguonies suvartojimo greitį) ir HRV (širdies ritmo kintamumą). Pastarieji duomenys padeda įvertinti, kaip efektyviai organizmas susidoroja su stresu, atsigauna po fizinio krūvio bei adaptuojasi prie pasikeitusio gyvenimo ritmo. „X-Tap“ funkcija taip pat išsiskiria ypatingai jautriu jutikliu, kuris nepaisant, pavyzdžiui, odos pigmentacijos ar plaukelių, užtikrina dar tikslesnius matavimo rezultatus“, – teigia U. Eidžiūnaitė.

Pasak ekspertės, nuoseklus svarbiausių sveikatos rodiklių stebėjimas leidžia laiku pastebėti nukrypimus, įvertinti teigiamus pokyčius ir priimti pagrįstus sprendimus kasdienėje rutinoje. Tokia asmeninė prevencija – vienas veiksmingiausių būdų ne tik išvengti sveikatos sutrikimų, bet ir užtikrinti ilgalaikę gerą savijautą.

Be pažangių sveikatos stebėsenos galimybių, „Huawei Watch 5“ išsiskiria ir aukščiausios klasės dizainu bei patvarumu. Laikrodis siūlomas dviejų dydžių – 46 mm ir 42 mm. Jo korpusas pagamintas iš aerokosminės klasės titano bei 904L nerūdijančiojo plieno, o ekranas – iš safyro stiklo, kuris pasižymi išskirtiniu atsparumu dėvėjimuisi ir korozijai. Negana to, dėl naujosios LTPO 2.0 technologijos, vaizdas laikrodžio ekrane išlieka ryškus net ir esant stipriai saulės šviesai. Svarbu ir tai, kad laikrodis suderinamas tiek su iOS, tiek su Android operacinėmis sistemomis.