Graži oda ar pigmentinės dėmės? „TikTok“ triukas, kurio pasekmes oda jaus metus, gydytojai griebiasi už galvų

Naujausias iš jų vadinamas „SPF cocktailing“ – ir jei šis pavadinimas skamba kaip vasaros gaiva, tikrovėje tai signalas sustoti. Vasara, saulė, oda, kurią norisi matyti tobulą – švelnią, lygią, be pigmentinių dėmių ir smulkių linijų. 

Kasdienis SPF naudojimas yra viena pagrindinių sąlygų tai pasiekti. Ir nors kremą su filtrais galima rasti beveik kiekvienos kosmetinės dugne, atsirado nauja mada – maišyti SPF su kitais produktais. Tik problema ta, kad šis grožio triukas daugiau žalos, nei naudos.

Kodėl „SPF cocktailing“ nėra išmintinga išeitis

Jeigu jau bandei maišyti savo apsauginį kremą su skystu makiažo pagrindu, švytėjimo suteikiančiu serumu ar drėkinančiu kremu, labai tikėtina, kad netyčia susilpninai apsaugą, kurios tavo odai taip reikėjo. Taip, rezultatas ant veido atrodo gražiau – be baltų dryžių ar gumulėlių. 

Taip, toks mišinys gali leisti kosmetikai sklandžiau pasiskirstyti. Bet problema prasideda giliau – ties pačia apsaugine funkcija. Kai filtras susimaišo su kitomis tekstūromis, jis nebesuteikia to apsauginio sluoksnio, kuris buvo sukurtas laboratorijoje. 

Vienas iš svarbiausių veiksnių – koncentracijos ir struktūros pokytis. Ir net jei jauti, kad tavo oda saugi, UV spinduliai mato tik silpną barjerą. Tuo pačiu rizikuoji ne tik nudegimu, bet ir greitesniu odos senėjimu ar net pigmentacijos problemomis.

Ką daryti vietoj to? 

Jei tavo odos tikslas – būti ir gražiai, ir sveikai, SPF naudok kaip atskirą žingsnį. Pirmiausia tepk drėkinamą kremą ir tik tada filtras. Gali rinktis kremą, kuris jau savyje turi ir SPF, ir drėkiklį – jų dabar pilna. Tokių produktų sudėtis subalansuota taip, kad būtų veiksminga ir saugi vienu metu.

Svarbiausia – kiekis. Dviejų pirštų taisyklė yra tas produkto kiekis, kuris padengia veidą. Per mažai – apsauga silpna. Per daug – nepatogu, bet tikrai geriau nei nieko. Ir nepamiršk pakartoti – ypač jei diena karšta, daug prakaituoji arba buvai vandenyje.

SPF rutinos detalės: ko dar nepamiršti

Neužtenka kremo užtepti tik kartą ryte. Jei nori efektyvios apsaugos – ją reikia atnaujinti. Apie kas 2–3 valandas, o jei veidas jau nugrimuotas, ieškok SPF purškiamų priemonių – tokių kaip apsauginės dulksnos ar lengvi skaidrūs purškikliai. Jos netrukdo makiažui ir leidžia išlikti apsaugotai visą dieną.

Be to, svarbu žinoti, kad ne kiekvienas SPF produktas tinka kiekvienam odos tipui. Jei tavo oda riebi, rinkis bealiejinius, matinį efektą suteikiančius kremus. Jei sausa – dairykis į formules su hialurono rūgštimi, glicerinu ar pantenoliu. Jautriai odai labiau tiks mineraliniai filtrai, kurie rečiau dirgina.

Kada triukai tampa klaidomis

„TikTok“ siūlo greitus sprendimus, bet odos sveikata nėra ta sritis, kur verta eksperimentuoti. „SPF cocktailing“ atrodo patraukliai tik iš pirmo žvilgsnio. Iš tiesų tai kaip kavą maišyti su sultimis – skonis galbūt įdomus, bet ne kasdienai.

Tad kitą kartą, kai išvysi socialiniame tinkle naują grožio hack’ą, susimąstyk – ar verta. Geriausia apsauga nėra mada, o įpročiai, kurie veikia ilgainiui. O SPF, kaip įprasta, tebūnie atskiras žingsnis, ne kokteilio ingredientas.