Natūrali priemonė grožiui ir plaukų sveikatai: šis pigus produktas iš „Maximos“ stiprina jūsų plaukus

Reguliariai naudojant kefyrą plaukų priežiūroje, galima pastebėti ir teigiamą poveikį galvos odai. Jis padeda švelniai valyti odą, mažina riebalų perteklių ir sudaro palankesnes sąlygas maitinamosioms medžiagoms įsisavinti. Dėl to plaukai atrodo gaivesni ir gyvybingesni.

Kefyras yra fermentuotas pieno gėrimas, kuriame gausu baltymų, kalcio, fosforo, magnio ir B grupės vitaminų. Šios medžiagos svarbios normaliam plaukų augimui ir jų struktūrai palaikyti. Reguliariai vartojant kefyrą su maistu, teigiamas poveikis gali būti jaučiamas ne tik plaukams, bet ir odai bei nagams.

Išorinėje priežiūroje ypač svarbi kefyre esanti pieno rūgštis. Ji padeda švelniai pašalinti negyvas odos ląsteles ir perteklinį sebumą, todėl galvos oda tampa švaresnė ir mažiau apsunkusi. Tokia aplinka palankesnė stipresnių ir sveikesnių plaukų augimui.

Kefyras, kontaktuodamas su plaukais, sukuria ploną apsauginę plėvelę. Pieno baltymai ir riebalai padeda užglotninti plauko paviršių, todėl sruogos mažiau šiaušiasi ir tampa glotnesnės. Dėl to plaukai įgauna daugiau blizgesio ir tampa elastingesni.

Papildomas kefyro privalumas – jame esančios gyvosios bakterijų kultūros. Vartojant kefyrą, jos padeda palaikyti sveiką žarnyno mikroflorą, o tai gerina maistinių medžiagų pasisavinimą. Netiesiogiai tai atsispindi ir plaukų būklėje – jie tampa stipresni ir atsparesni.

Plaukų priežiūrai rekomenduojama rinktis natūralų kefyrą be jokių priedų. Paprasčiausias būdas – naudoti kefyrą kaip kaukę plaukų ilgiui. Šiek tiek pašildytas kefyras tepamas ant drėgnų plaukų, palaikomas apie 20–30 minučių ir nuplaunamas švelniu šampūnu.

Norint stipresnio maitinamojo poveikio, kefyrą galima derinti su kitais natūraliais ingredientais. Sumaišytas su prinokusiu bananu, augaliniu aliejumi ir, esant poreikiui, medumi, jis virsta sodria, maitinančia kauke. Tokia priemonė ypač tinka sausiems ir pažeistiems plaukams.

Kaukė tepama ant drėgnų plaukų, vengiant šaknų, jei galvos oda linkusi riebaluotis. Plaukai uždengiami rankšluosčiu arba dušo kepuraite ir paliekami 20–30 minučių. Po to kaukė kruopščiai nuplaunama, o plaukai išplaunami švelniu šampūnu.

Kefyro kaukę rekomenduojama naudoti kartą per savaitę. Normalūs ir sausi plaukai ją toleruoja geriausiai, o ploniems ar greitai apsunkstantiems plaukams patariama ją tepti tik ant galiukų. Taip išsaugoma natūrali plaukų apimtis.

Kitas paprastas būdas – kefyro skalavimo priemonė. Praskiestas kefyras naudojamas po plovimo šampūnu ir trumpam paliekamas ant plaukų. Lengvai rūgšti terpė padeda užverti plauko žvynelius, todėl plaukai tampa lygesni ir labiau blizga.

Kai kurie žmonės kefyrą naudoja tikėdamiesi sulėtinti plaukų žilimą. Manoma, kad jame esantys B grupės vitaminai, kalcis ir folio rūgštis padeda palaikyti plaukų stiprumą ir galvos odos būklę. Tačiau svarbu suprasti, kad žilimą daugiausia lemia genetika ir amžius.

Naminės priemonės negali visiškai sustabdyti žilimo proceso. Jos gali tik švelniai palaikyti natūralią plaukų būklę, ypač jei anksčiau trūko tam tikrų maistinių medžiagų. Kefyrą vertėtų laikyti kompleksinės plaukų priežiūros dalimi.

Naudojant kefyrą ant galvos odos, būtina laikytis saugumo. Prieš pirmą naudojimą rekomenduojama atlikti jautrumo mėginį ant nedidelio odos ploto. Jei atsiranda nemalonūs pojūčiai, priemonės reikėtų atsisakyti.

Taip pat nerekomenduojama kefyro naudoti ant sudirgintos ar pažeistos galvos odos. Kaukės nereikėtų laikyti ilgiau nei 30 minučių, o po procedūros plaukus būtina kruopščiai išskalauti. Dažytiems tamsiems plaukams patariama pirmiausia išbandyti priemonę ant vienos sruogos.

Saikingas ir reguliarus kefyro naudojimas gali tapti paprastu, bet veiksmingu grožio ritualu. Jis padeda stiprinti plaukus, suteikia jiems natūralaus žvilgesio ir palaiko sveiką galvos odą. Tai ypač patrauklus pasirinkimas tiems, kurie vertina natūralias ir lengvai prieinamas priežiūros priemones.